簡単!低カロリー!ラカントで牛乳寒天
さわ公 @cook_40134778
簡単にラカントで甘さ控えめ低カロリーな牛乳寒天が作れます!
あとから、はちみつを足しても◎
このレシピの生い立ち
こどもも自分も食べておいしいデザートが作りたかったので。
簡単!低カロリー!ラカントで牛乳寒天
簡単にラカントで甘さ控えめ低カロリーな牛乳寒天が作れます!
あとから、はちみつを足しても◎
このレシピの生い立ち
こどもも自分も食べておいしいデザートが作りたかったので。
作り方
- 1
あとから追加する水150mlを電子レンジ600W1分あたためる。
- 2
入れるフルーツを切る。
- 3
牛乳400mlに粉寒天4gを入れ、2分間しっかり沸騰させる。
吹きこぼれるので火を弱めながら。 - 4
火を止めてラカント大さじ3 (甘さ控えめ)を入れて溶かし、電子レンジで温めておいた水150mlを追加する。
- 5
型にフルーツを入れ、④を流し入れる。
画像のようにフルーツを浮かべたい場合、少し置いてから静かに浮かべる。 - 6
粗熱を取ってから、冷蔵庫へ入れて、冷やし固める。
コツ・ポイント
寒天をしっかり2分間煮立たせること。
甘さ控えめなので、甘さしっかりがお好きな方は適宜砂糖やラカントを足してください。
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