さわ公

玉ねぎ • じゃがいも • にんじん • 鶏手羽元 • 固形スープの素 • ローリエ • 水 • チョコレート

フルーツ • 牛乳 • 粉寒天 • 水 • ラカントS

豚ブロック肉 • しょうゆ • 砂糖 • みりん • 酒 • ほうじ茶 ティーバッグ • たこ糸 • 水

ホットケーキミックス • ヨーグルト • 牛乳 • バター

乾燥こうじ • お湯　60 • 塩

キャベツ • にんじん • えのき • ニラ • 豆腐 • フィッシュボール • マロニー • 豚薄切り肉 • スモールライム • イエローミー • クノール　トムヤムスープストックキューブ • 水 •

水菜 • にんじん • 長ネギ • しいたけ • 絹ごし豆腐 • 鶏肉 • 豆乳 • だし汁 • つくね • とりひき肉 • 長ネギ • とき卵 •

鶏もも肉 • 大根 • にんじん • 長ねぎ • しょうが • 酒 • 薄口しょうゆ • 柚子胡椒

白菜 • 塩昆布 • 酒 • ポン酢