レンジで蒸しなす ☆ ザーサイナムル

WIS*
WIS* @cook_40130219

レンジでふんわりした蒸しなすが簡単にできます。
このレシピの生い立ち
母に教えてもらいました。

レンジで蒸しなす ☆ ザーサイナムル

レンジでふんわりした蒸しなすが簡単にできます。
このレシピの生い立ち
母に教えてもらいました。

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材料

2人分
  1. なす 3本
  2. ザーサイ 大さじ2
  3. 白いりごま 小さじ1
  4. *正油 小さじ1
  5. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    なすはヘタを切り、ピーラーで皮をしま目に3カ所むく。
    水にさっとくぐらせ表面に水滴をつけておく。

  2. 2

    耐熱皿になすを並べ、端をあけるようにラップをかけて空気の通り道をつくつまておく。

  3. 3

    レンジで4分ほど加熱する。
    なすの一番ふくらんでいるところを箸で挟んで、少し食い込むくらい柔らかくなっていれば蒸し上がり

  4. 4

    冷めたら手で縦に細く裂く。
    ボールにザーサイの細切り*の調味料を入れて混ぜ、なすを加えてざっくり和える。

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WIS* @cook_40130219
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おしゃべり大好きな食いしん坊の旦那サマのご飯作りに参考にさせて頂いています^^
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