CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
7品目夏野菜の☆生ハム巻きサラダ串☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
7品目夏野菜の☆生ハム巻きサラダ串☆-レシピのメイン写真

7品目夏野菜の☆生ハム巻きサラダ串☆

MSTcooking
MSTcooking @cook_40094490

【ヘルシーなサラダ串】
生ハムの塩分を緩和
&
生ハムの塩分で味付け不要
串タイプで食べやすく
巻くだけ簡単つまみレシピ
このレシピの生い立ち
焼鳥もいいけど
ヘルシーにサラダ串もいいでしょ???

高い生ハムは
そのまま食べてください(笑)

今日は、ドン・キホーテの
200yenの生ハムロースを
おしげなく使用

山芋は~
生でサクサクでも、お好みでほくほくに茹でてもお好みで

【ヘルシーなサラダ串】
生ハムの塩分を緩和
&
生ハムの塩分で味付け不要
串タイプで食べやすく
巻くだけ簡単つまみレシピ
このレシピの生い立ち
焼鳥もいいけど
ヘルシーにサラダ串もいいでしょ???

高い生ハムは
そのまま食べてください(笑)

今日は、ドン・キホーテの
200yenの生ハムロースを
おしげなく使用

山芋は~
生でサクサクでも、お好みでほくほくに茹でてもお好みで

もっと読む

7品目夏野菜の☆生ハム巻きサラダ串☆

MSTcooking
MSTcooking @cook_40094490

【ヘルシーなサラダ串】
生ハムの塩分を緩和
&
生ハムの塩分で味付け不要
串タイプで食べやすく
巻くだけ簡単つまみレシピ
このレシピの生い立ち
焼鳥もいいけど
ヘルシーにサラダ串もいいでしょ???

高い生ハムは
そのまま食べてください(笑)

今日は、ドン・キホーテの
200yenの生ハムロースを
おしげなく使用

山芋は~
生でサクサクでも、お好みでほくほくに茹でてもお好みで

【ヘルシーなサラダ串】
生ハムの塩分を緩和
&
生ハムの塩分で味付け不要
串タイプで食べやすく
巻くだけ簡単つまみレシピ
このレシピの生い立ち
焼鳥もいいけど
ヘルシーにサラダ串もいいでしょ???

高い生ハムは
そのまま食べてください(笑)

今日は、ドン・キホーテの
200yenの生ハムロースを
おしげなく使用

山芋は~
生でサクサクでも、お好みでほくほくに茹でてもお好みで

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 生ハム 1パック
  • なす 適量
  • トマト 適量
  • オクラ 適量
  • みょうが 適量
  • 新生姜 適量
  • アスパラ 適量
  • 山芋 適量
  • ブラックペッパー 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    茄子・オクラ・アスパラ・山芋を茹で冷水又は流水で冷やし、冷蔵庫で冷す

  2. 2

    みょうが・新生姜を千切りにして、トマトは種を取り、棒状にカットする

  3. 3

    7種類の野菜をそれぞれ、生ハムで巻き串に刺してカットして、皿に盛り付けブラックペッパーをふり完成

コツ・ポイント

生ハムをより薄くために横長に巻いてカットしてます
┏━━┃━━┓
┗━━┃━━┛(←こんな感じ)
↑ ↑
ピック ピック

生ハムから野菜が透けて見えて
カラフルで涼しいサラダ串です

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

MSTcooking
MSTcooking @cook_40094490
2016/04/26 07:42に公開
アクセス&つくれぽありがとうございます【昆布だしレシピ】【砂糖不使用】レシピ♪since2016.4.24クックパッド朝ごはん部&おつまみ部( ^∀^)第1回調味料検定【名人・通】食生活アドバイザー②アスリートフードマイスター③
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ なす オクラ トマト みょうが アスパラ 新しょうが 生ハム 山芋

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単で絶品!唐揚げ 北海道ザンギ!
  2. 広島風お好み焼き
  3. フライパン鶏もも肉の照り焼き
  4. 簡単✨キャベツと小松菜のもずく和え
  5. じゅわとろ~🤭なすとピーマンの焼きびたし
  1. 改良版 失敗しないシュークリーム
  2. 簡単!鶏ひき肉の大葉ハンバーグ お弁当◎
  3. ☆ほうれん草の白和え☆
  4. 簡単なすとしそのさっぱり♪お弁当副菜に!
  5. 簡単◆おすし風お弁当◇子供遠足に♪
  6. Easy Peach cobbler
  7. Kerala Style Spicy Chicken Curry
  8. Tropical Hawaiian Smoothie
  9. Mike's EZ Microwave Cleaning Tip
  10. Roast Pork Tenderloin wrapped with Pastrami and served with a Romano / Marscapone Cream Sauce
  1. サバの南蛮漬け
  2. 旨ぁ♪パインとブラックペッパーのクッキー
  3. 【使いきり】草団子
  4. こうして!艶々♫チョココーティング
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19860186
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close