海老アボガド

Name: 海老アボガド
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボガド 1個; エビ小(加熱済) 10～15匹くらい; 玉ねぎ 1/4個; 醤油 大さじ２; オリーブオイル 大さじ1; わさび 小さじ1/2

あぽももこ @apomomoko

えびとアボガドの簡単サラダ♪わさび醤油のドレシングで♪
このレシピの生い立ち
アボガドはやっぱわさび醤油が１番好きなので♪
葉酸＆オレイン酸でダイエットとおつまみにとｗ

海老アボガド

あぽももこ @apomomoko

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材料

アボガド 1個
エビ小(加熱済) 10～15匹くらい
玉ねぎ 1/4個
醤油大さじ２
オリーブオイル大さじ1
わさび小さじ1/2

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作り方

1

生のえびは火を通しておして
2

玉ねぎをみじん切りします
3
アボガドは半分にカットし、包丁で種を刺してクリッと回して取り、スプーンで皮から取り
適当な大きさのさいの目切り
4
醤油、わさび、オリーブオイル、玉ねぎのみじん切りを入れて混ぜます
5
全て入れて混ぜたら完成！

コツ・ポイント

わさびはお好みで

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つくれぽ

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あぽももこ @apomomoko

2014/03/24 17:55に公開

ダイエットをきっかけに食の大切さを知り、ダイエットインストラクターの資格取得！『体は食べ物で作られる』をもっとうに-10キロ維持中(笑)専業農家で育ち野菜の知識などは祖母から教わったものです。つくれぽ、めっちゃうれしくて一人一人読んで見てお返事したいので遅くなったらごめんなさい＞＜ブログもやってるので良かったら♪http://blog.livedoor.jp/apomomoko/

このレシピのキーワード

エビアボカド玉ねぎわさび

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