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山菜赤みずとオクラうどん
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山菜赤みずとオクラうどん-レシピのメイン写真

山菜赤みずとオクラうどん

綾音❀
綾音❀ @cook_40054663

赤みずのシャキシャキとした歯ごたえが美味しい!!
このレシピの生い立ち
赤みずを買ったのでうどんにしました。

赤みずのシャキシャキとした歯ごたえが美味しい!!
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山菜赤みずとオクラうどん

綾音❀
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赤みずのシャキシャキとした歯ごたえが美味しい!!
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材料

2人分
  • 赤みず 100g
  • オクラ 70g
  • きし麺(お好みのうどんで!) 100g
  • 水(うどん・赤みず・オクラの下茹で用) 3カップ
  • 塩(うどん・赤みず・オクラの下茹で用) 小さじ1/2
  • 【麺スープ】
  • 生姜 30g(千切り)
  • 人参 60g(乱切り)
  • 水 3カップ
  • 味醂・酒 各 50cc
  • 鶏だし・かつおだし 各 小さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 卵 2個(溶く)
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作り方

  1. 1

    【麺スープ】鍋に、生姜・人参・水・味醂・酒・鶏だし・かつおだし・醤油を入れ沸騰後、弱火約3分したら溶き卵を入れ火を止める

  2. 2

    赤みずは、茎のスジをとって洗い5㎝長さに切る。オクラは、塩をこすり付け洗い上の角を面取りする。

    • 山菜赤みずとオクラうどん作り方2写真
  3. 3

    鍋に水と塩を入れ沸騰後、うどんを茹でて取り出す。その鍋で赤みず・オクラを1分茹で、流水にさらし、オクラを縦半分に切る。

  4. 4

    【麺スープ】に、オクラ・赤みずを入れ沸騰したら、器にうどんと一緒に盛り付け出来上がり。

コツ・ポイント

【1】で、弱火にした後、人参が柔らかくなったら溶き卵を入れ火を止めて下さい。

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綾音❀
綾音❀ @cook_40054663
2014/06/09 22:30に公開
✿✿✿家庭で作るオリジナルレシピです✿✿✿   同じ材料が無くても自宅にあるもので気軽に作って下さいネッ❣❣  Seesaaブログの『綾音のキッチン』では、日常、使っている食材の栄養や効能、効果、性質や、あまりみかけない野菜など、簡単にまとめて書いています❣❣ 
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このレシピのキーワード

うどん オクラ にんじん めん 卵 酒 しょうが

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