玉ねぎのみじん切り
フードプロセッサーしちゃいます

人参もみじん切り

ピーマンもみじん切りにします

にんにくもみじん切りです

フライパンにオリーブオイル、にんにくと鷹の爪を入れ火をつける

トマト缶を入れて、コンソメと
醤油ソースケチャップを入れる。
豆類を入れて、煮詰める。

出来上がり