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豚肉のハーブソルト巻き
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豚肉のハーブソルト巻き-レシピのメイン写真

豚肉のハーブソルト巻き

みぃ☆★☆
みぃ☆★☆ @cook_40120195

ハーブソルトとレモンの風味でさっぱりと♫
このレシピの生い立ち
ハーブソルトを買ったとき、豚肉とレモンと合うんじゃないかな〜と思って作ってみました。

ハーブソルトとレモンの風味でさっぱりと♫
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ハーブソルトを買ったとき、豚肉とレモンと合うんじゃないかな〜と思って作ってみました。

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豚肉のハーブソルト巻き

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ハーブソルトとレモンの風味でさっぱりと♫
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ハーブソルトを買ったとき、豚肉とレモンと合うんじゃないかな〜と思って作ってみました。

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材料

2人分
  • 豚バラ肉薄切り 150g
  • アスパラガス(細いもの) 10本
  • 人参 1/2本
  • ハーブソルト 適量
  • レモン汁 大さじ2
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    アスパラガスは洗って5cmほどに切る。レンジにかけておく。

  2. 2

    人参は皮をむき、アスパラガスと同様に5cm大の細切りにしてレンジにかけておく。

  3. 3

    まな板にラップをして、その上に豚肉を広げる(使い終わったらラップを捨てるだけで洗う手間が省ける)。

  4. 4

    豚肉にハーブソルトを振り、アスパラガスや人参を乗せ、豚肉で巻く。

  5. 5

    フライパンにサラダ油をしき、巻き終わりを下にして焼く。

  6. 6

    肉を転がしてまんべんなく火が通ったら、出た油をキッチンペーパーで軽くふき取り、レモン汁を絞る。

  7. 7

    レモン汁がじゅわっとなったら出来上がり♪

コツ・ポイント

野菜はレンジにかけて火を通しておくので、しゃぶしゃぶ肉を付くとあっという間にできます。レモン汁は我が家では簡単にポッカレモン100を使ってます☆

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みぃ☆★☆
みぃ☆★☆ @cook_40120195
2011/06/19 14:00に公開
2007年、ママになりました。ママとしても、奥さんとしても、まだまだ勉強中☆そして2013年、2児のママになりました。娘の離乳食も完了し、モリモリ食べてくれるので毎日感激です。今はパン作りにハマっています。料理の勉強まだまだしなくちゃ!レシピ少ないですが、つくれぽ喜びます♪
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このレシピのキーワード

にんじん アスパラ ハーブ 豚バラ薄切り

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