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15分で簡単!新じゃがささみ明太マヨ和え
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15分で簡単!新じゃがささみ明太マヨ和え-レシピのメイン写真

15分で簡単!新じゃがささみ明太マヨ和え

sachiii♡
sachiii♡ @sachiii__

相性バッチリのじゃがいもと明太マヨにヘルシーなささみとアスパラを合わせ、美味しく仕上げました♬絶品人気の組み合わせ!

このレシピの生い立ち
新じゃがとささみを美味しく食べたかったのと明太子が余ってたので合わせてみました!

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15分で簡単!新じゃがささみ明太マヨ和え

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材料

2人分
  • じゃがいも 2〜3個
  • ささみ 1〜2本
  • アスパラ 2〜3本
  • 酒 大さじ1
  • バター 15g
  • ☆明太子 1本
  • ☆マヨネーズ 大さじ1
  • ☆牛乳 小さじ1
  • パセリ(あれば) 少々
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作り方

  1. 1

    じゃがいもを一口サイズに切り、電子レンジ600wで約3分柔らかくなるくらい温める

    • 15分で簡単!新じゃがささみ明太マヨ和え作り方1写真
  2. 2

    ささみ・アスパラを一口サイズに斜め切りする。

    • 15分で簡単!新じゃがささみ明太マヨ和え作り方2写真
  3. 3

    ☆の材料を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れささみを軽く焼き、酒を入れて蒸し焼きにし、お皿にあげておく。

  5. 5

    同じフライパンにバターとじゃがいもをアスパラを入れ、焼き色がつくくらい炒める。

  6. 6

    ささみと混ぜ合わせた☆のソースを入れ絡めながらサッと炒める。

  7. 7

    お皿に盛り付け、パセリをまぶしたら出来上がり♡

    • 15分で簡単!新じゃがささみ明太マヨ和え作り方7写真

コツ・ポイント

明太子を入れたら手早く絡ませて、焦がさないようにしてくださいね。

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sachiii♡
sachiii♡ @sachiii__
2014/06/16 13:00に公開

このレシピのキーワード

アスパラ じゃがいも ささみ バター 牛乳 酒 明太子

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