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オーブン鶏ミンチカツ
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オーブン鶏ミンチカツ-レシピのメイン写真

オーブン鶏ミンチカツ

ちむり♡
ちむり♡ @cook_40249696

材料少なく簡単でガッツリやけどヘルシー!

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油であげると片付けもカロリーも…
目も離せないので(ノ_・。)
オーブンで楽チン♡

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材料

大きめ6個分
  • 鶏ミンチ 400g
  • キャベツ 1/6
  • 玉ねぎ 大きめ1/2
  • 塩コショウ 適量
  • パン粉
  • マヨネーズ
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作り方

  1. 1

    パン粉をフライパンで
    きつね色になるまで混ぜながら炒めて、冷ます

  2. 2

    キャベツと玉ねぎを
    みじん切りする

  3. 3

    挽き肉とキャベツ、玉ねぎと塩コショウをよく混ぜる

  4. 4

    形をととのえて
    マヨネーズを絡ませて
    パン粉をつける

  5. 5

    オーブンを210度に予熱
    してから
    15分〜20分焼く♡

コツ・ポイント

特になし♡

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ちむり♡
ちむり♡ @cook_40249696
2014/06/08 02:30に公開

このレシピのキーワード

カツ キャベツ とりひき肉 玉ねぎ

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