鶏もも肉のグリル-梅酢塩麹漬け chihirola @cook_40101607 梅の香りが疲れをとります。。漬けておけば、あとは焼くだけ！このレシピの生い立ち鶏もも肉を美味しく、時短で！ もっと読む 梅の香りが疲れをとります。。漬けておけば、あとは焼くだけ！このレシピの生い立ち鶏もも肉を美味しく、時短で！ もっと読む 鶏もも肉のグリル-梅酢塩麹漬け chihirola @cook_40101607 梅の香りが疲れをとります。。漬けておけば、あとは焼くだけ！このレシピの生い立ち鶏もも肉を美味しく、時短で！ もっと読む 梅の香りが疲れをとります。。漬けておけば、あとは焼くだけ！このレシピの生い立ち鶏もも肉を美味しく、時短で！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鶏もも肉 1枚 料理酒 大さじ4-5 塩麹 小さじ1.5-2 梅酢 大さじ1 ガーリックパウダー 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏もも肉の両面をフォークで数箇所刺す 2 ジップロックに全てを入れて揉んで冷蔵庫で一晩おく 3 鉄板にクッキングシートを引き、鶏肉にオリーブオイルをかけて200度のオーブンで15分焼く。人参や玉ねぎなども一緒に。。 コツ・ポイント 分量は大雑把で大丈夫です。塩麹をナンプラーに代えるとエスニックになります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19865880 コピーしました！ chihirola @cook_40101607 2019/01/04 05:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 乳製品+卵+お肉、砂糖と精製されてる炭水化物も極力避けながら、楽しんで生まれたヘルシーメニュー。だいぶ、大雑把ですが、同じく苦労している人の少しでもヒントになればとレシピをあげてみました。 もっと読む このレシピのキーワード 鶏もも肉 こうじ 酒 似たレシピ その他のレシピ 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト 手羽先の海水グリル🌊 穂先メンマとキノコの甘辛煮 あと１品！困った時の、ツナと人参の甘辛 鶏と玉子でこりゃ旨い♡親子雑炊 ジップロックで簡単！サーモン漬け アボカド・トマト♪ハニーマスタードサラダ 白菜とツナと塩こんぶのサラダ 長ネギの大量消費に〜超簡単なネギ焼き！ Egyptian Moussaka/Messa'aa (Vegan/Vegetarian) Zoni Tokyo Style (Mochi in Japanese Soup) Mom’s Fish Sisig Lazy cake no eggs Gluten free McDonald's Apple Pie! ヤーコンとナッツのマリネサラダ 衝天✩とん丼 甘酸っぱいいちごのスノーボールクッキー 90秒で出来る♪家族絶賛のおむすび♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19865880
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