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みりんdeママのミートソース・パスタ
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みりんdeママのミートソース・パスタ-レシピのメイン写真

みりんdeママのミートソース・パスタ

にゃんこカフェ
にゃんこカフェ @cook_40096649

ママを思い出す懐かしのスパゲティーミートソース。野菜嫌いにトマトとタマネギをたっぷり食べさせる必殺レシピ。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの主人は、尿酸値が高い!w

主人の健康に必須なタマネギをひたすら食べさせるためにアタマを絞りました。

ママを思い出す懐かしのスパゲティーミートソース。野菜嫌いにトマトとタマネギをたっぷり食べさせる必殺レシピ。
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主人の健康に必須なタマネギをひたすら食べさせるためにアタマを絞りました。

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みりんdeママのミートソース・パスタ

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ママを思い出す懐かしのスパゲティーミートソース。野菜嫌いにトマトとタマネギをたっぷり食べさせる必殺レシピ。
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主人の健康に必須なタマネギをひたすら食べさせるためにアタマを絞りました。

ママを思い出す懐かしのスパゲティーミートソース。野菜嫌いにトマトとタマネギをたっぷり食べさせる必殺レシピ。
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材料

2人分
  • トマト(大) 1個
  • パスタ 200グラム
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1個分
  • 挽肉 200グラム
  • 【材料A】
  • ★アンチョビペースト 小さじ2
  • ★にんにくみじん切り 1片分
  • ★オリーブオイル 適量
  • スープ 100cc
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    タマネギをみじん切りにして冷凍します。冷凍すると短時間でペースト状になり、野菜嫌いに食べさせやすくなるのですw

  2. 2

    トマトを湯剥きしてフォークでつぶします。ピューレを使う場合はカップ1杯でOK。

  3. 3

    フライパンに【材料A】を入れて弱火にかけ、香りが立ったたら挽肉を加え、色が変わるまで炒めます。

  4. 4

    ③に冷凍したタマネギを入れ、透明になるまで炒めます(タマネギは常温でももちろんOK)

  5. 5

    トマト、みりん、チキンスープを加え、弱火で約3分、煮込みます。茹でたパスタにかけて、出来上がり。

コツ・ポイント

タマネギを冷凍してトマトと煮込むと
タマネギの形状がなくなって、とろみになるので、
野菜嫌いに食べさせやすく、便利ですw

本格派ではない、昔ながらの家庭のミートソースです。

野菜嫌いの主人も「ソフト麺みたい」と喜んで食べてくれます。

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にゃんこカフェ
にゃんこカフェ @cook_40096649
2014/06/01 09:50に公開
★格闘家&超偏食家の主人に野菜をおいしく食べてもらうのがテーマです。★スパイスとお茶・紅茶が大好きです。味と香りで手探りしながら、お料理作ってます。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

パスタ ミートソース ひき肉 トマト にんにく 玉ねぎ

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