トマトとナスのバジル炒め

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トマトとナスのバジル炒め

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材料

一皿分
  1. ナス 2本
  2. ミニトマト 5こ
  3. バジルの葉 一掴み
  4. にんにくすりおろし こさじ1
  5. オリーブオイル おおさじ1強
  6. おおさじ2
  7. 塩コショウ 適量
  8. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1

    ナスはへたをとりピーラーなどで3本線を入れる 縦2等分に切り 斜め切りにする

  2. 2

    ミニトマトのへたも取る

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくをいれ弱火にかける ナスをいれ炒める オイルが絡まったらお水をいれ蓋をして中火で蒸す

  4. 4

    お水がなくなりナスに火が通ってきたらミニトマト ちぎったバジル をいれ炒め 塩コショウで味をととのえる

  5. 5

    仕上げに粉チーズをたっぷり振る 
    お好みでブラックペッパー+でもおk

コツ・ポイント

しっかりいためたトマトがお好きな方はなすと一緒にいれてください^^
蒸すことによりオイルの量を少なく^^

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ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました!料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝  つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載13冊♡大大感謝です(涙)旦那、社会人&大学2の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡
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