簡単ジャムde グリルチキン

簡単ジャムde グリルチキン-レシピのメイン写真

簡単ジャムde グリルチキン

マユココ @cook_40252483

グレープフルーツジャムの甘味が醤油と合うさわやかなグリルチキンです。冷めても美味しいからピクニックのお弁当にもバッチリ！
このレシピの生い立ち
グレープフルーツジャムのさわやかな甘味がいろんな料理に合うからいろいろ試してます(^^)d
スペアリブもこのタレで美味しくできますよ！

グレープフルーツジャムの甘味が醤油と合うさわやかなグリルチキンです。冷めても美味しいからピクニックのお弁当にもバッチリ！
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スペアリブもこのタレで美味しくできますよ！

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マユココ @cook_40252483

グレープフルーツジャムの甘味が醤油と合うさわやかなグリルチキンです。冷めても美味しいからピクニックのお弁当にもバッチリ！
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グレープフルーツジャムのさわやかな甘味がいろんな料理に合うからいろいろ試してます(^^)d
スペアリブもこのタレで美味しくできますよ！

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材料

4人分

手羽元 12本
●グレープフルーツジャム(柑橘系ジャムでok) 80㌘くらい
●醤油 50cc
●酒 50ccc
●すりおろしにんにく大1かけ分
●すりおろししょうが 1かけ分
オリーブ油適量

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作り方

1

手羽元に包丁で切り込みを3～4ヵ所入れます。
2

●をすべて合わせて、手羽元を漬け込みます。30分以上(出来れば1時間)は漬け込むことをおすすめします。
3

焼く前にオリーブ油を入れて混ぜ合わせ、300℃のオーブンで25分くらい焼いたら出来上がりです(余熱無しでok)
4

グリルやトースターで焼いても美味しくできます(^-^)

コツ・ポイント

早めに手羽元を漬け込んでおくことをおすすめします。

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マユココ @cook_40252483

2019/04/04 22:57に公開

オリンピック選手になりたい夢を持つ娘を食事でサポートしてあげたく、食育アドバイザー、スポーツフードアドバイザーの資格をとりました。毎日簡単でバランスいいご飯を家族のために作ってます。

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このレシピのキーワード

ジャム酒グレープフルーツ手羽元柑橘

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