CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
五目鶏そぼろ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
五目鶏そぼろ-レシピのメイン写真

五目鶏そぼろ

海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
神奈川@海側

和食の定番鶏そぼろを、具沢山にして食物繊維も一緒に摂れるようにしました。冷凍もでき、そぼろ丼の他にも応用自在です。

このレシピの生い立ち
保存が効いてアレンジもできる常備菜を考えていて。娘が一人暮らしを始めてから便秘がちだと言っているので、それも改善できるよう考えてみました。

和食の定番鶏そぼろを、具沢山にして食物繊維も一緒に摂れるようにしました。冷凍もでき、そぼろ丼の他にも応用自在です。

このレシピの生い立ち
保存が効いてアレンジもできる常備菜を考えていて。娘が一人暮らしを始めてから便秘がちだと言っているので、それも改善できるよう考えてみました。

もっと読む

五目鶏そぼろ

海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
神奈川@海側

和食の定番鶏そぼろを、具沢山にして食物繊維も一緒に摂れるようにしました。冷凍もでき、そぼろ丼の他にも応用自在です。

このレシピの生い立ち
保存が効いてアレンジもできる常備菜を考えていて。娘が一人暮らしを始めてから便秘がちだと言っているので、それも改善できるよう考えてみました。

和食の定番鶏そぼろを、具沢山にして食物繊維も一緒に摂れるようにしました。冷凍もでき、そぼろ丼の他にも応用自在です。

このレシピの生い立ち
保存が効いてアレンジもできる常備菜を考えていて。娘が一人暮らしを始めてから便秘がちだと言っているので、それも改善できるよう考えてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

作りやすい分量
  • 鶏ひき肉 250g
  • ごぼう(細) 1/2本
  • にんじん 1/4本
  • 椎茸 2枚
  • 万能ねぎ 3〜4本
  • しょうゆ 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • しょうが(チューブ可) 3g程度
  • ごま油 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ごぼうは皮を剥いて水にさらす。にんじん、椎茸、最後にごぼうをみじん切りにする。

    • 五目鶏そぼろ作り方1写真
  2. 2

    鍋か深めのフライパンに、ひき肉と調味料、生姜を入れて混ぜ合わせる。

    • 五目鶏そぼろ作り方2写真
  3. 3

    鍋を中火にかけ、菜箸でグルグルとよく混ぜる。

    • 五目鶏そぼろ作り方3写真
  4. 4

    8割がた火が通ってくると、汁気が出てビチャビチャした感じになってくる。

    • 五目鶏そぼろ作り方4写真
  5. 5

    そうなったら刻んだ野菜を加え、煮汁が少ないようだったら大さじ1〜2杯程度の水を加えて煮込んで行く。

    • 五目鶏そぼろ作り方5写真
  6. 6

    汁気が無くなるまで煮込んだら、仕上げにごま油と刻んだ万能ねぎを加えて出来上がり。

    • 五目鶏そぼろ作り方6写真
  7. 7

    エノキやたけのこなど、お好みで加えてみてください。

    • 五目鶏そぼろ作り方7写真
  8. 8

    丼以外にも玉子焼きや芋餅、ご飯に混ぜ込んでおにぎりなど、いろいろアレンジできます。冷凍保存も可能です。

    • 五目鶏そぼろ作り方8写真
  9. 9

    ※いも餅のレシピはこちら→ID:17462862

コツ・ポイント

・生姜の量はお好みで。生姜が好きな方はみじん切りの方が主張が強くなって良いと思います。
・椎茸は生でも干しでも。干し椎茸を使う場合は戻し汁も煮汁に加えてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
2019/03/31 10:26に公開
神奈川@海側
カイサと申します。「娘に伝えたい我が家の味」中心のレシピを載せています。レシピではちょっぴり塩分控えめの、キミセ醬油のまろやかを愛用。娘たちは独立して長女は千葉、次女は愛知、私は横浜で大きなオジサン猫と甘党の主人と静かに暮らしています。趣味は、 映画鑑賞、手芸、直売所探検など。
もっと読む

このレシピのキーワード

そぼろ ごぼう しいたけ にんじん 酒 とりひき肉 こねぎ しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. しらすの梅風味ちらし寿司
  2. お家で簡単なんちゃって果実氷いちご
  3. 相対的カロリーオフ野菜爆食だしマヨ
  4. 生姜の冷凍保存みじん切りでタッパーに
  5. 【豚肉ときのこのガリバタ醤油炒め】
  1. 豚丼のもと(下味冷凍)
  2. 失敗なし簡単 マネケンのベルギーワッフル
  3. ☆鶏肉のトマトクリームシチュー☆
  4. レンジで簡単!春キャベツの塩バター蒸し
  5. 簡単手作りおやつ さつまいもの茶巾絞り♪
  6. Taco roll
  7. Chicken & asparagus one pot pasta
  8. Quick and Easy Pepper Steak Sauce
  9. Beefy Mushroom Steak Bites over Rice
  10. Sausage, Tomato, and Pepper Soup
  1. お弁当に♡ブロッコリーの洋風おひたし
  2. 男の30分料理:豚肉と白菜のミルフィーユ
  3. おからコロッケ
  4. ささみの唐揚げ*お弁当にも◎
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19869963
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close