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いくらでも食べられちゃう♡春雨サラダ
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いくらでも食べられちゃう♡春雨サラダ-レシピのメイン写真

いくらでも食べられちゃう♡春雨サラダ

♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
東京

暑い日も、疲れた日も、お酢のパワーで食欲回復♡
このレシピの生い立ち
揚げ物や中華にぴったりなさっぱりの副菜が欲しくて作りました。

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材料

2人分
  • はるさめ 30g
  • きゅうり 1/3
  • かにかま 2本
  • ハム 2枚
  • 乾燥わかめ ひとにぎり
  • ★お酢 大さじ2
  • ★醤油 小さじ2
  • ★ごま油 小さじ1
  • ★砂糖 小さじ1/2
  • ★お好みでからし 適量
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作り方

  1. 1

    きゅうりを千切り。ハムも適当な大きさに切り、かにかまを手でざっくり割いておく。

  2. 2

    わかめを水で戻しさっと茹でて取り出す。春雨を茹で、ざるにあげて水で洗い水気を切っておく。

  3. 3

    タレをボールに混ぜ合わせ、食材を全て入れて混ぜれば完成。
    お好みでからしをつけて召し上がれ。

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♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
2018/07/12 00:33に公開
東京
⭐︎腸活アドバイザー⭐︎薬膳コーディネーター⭐︎スポーツフードアドバイザーダイエット中や腸活中でも罪悪感なく食べられる、米粉、お豆腐、おからパウダーを使ったお菓子やパンなどを最近は主に載せています(*´꒳`*)
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このレシピのキーワード

サラダ 春雨 ワカメ キュウリ ハム カニカマ

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