CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
しらたきでヘルシー!簡単&あっさり冷麺
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
しらたきでヘルシー!簡単&あっさり冷麺-レシピのメイン写真

しらたきでヘルシー!簡単&あっさり冷麺

ちぇ・りひょん
ちぇ・りひょん @cook_40257751

お酢でさっぱりとしてるので食欲のない日のお昼ご飯にも〇
しらたきだからダイエット中の方にもおすすめです!
このレシピの生い立ち
暑かったので冷蔵庫のものですぐできてあっさりしたものをと思って作りました♪

お酢でさっぱりとしてるので食欲のない日のお昼ご飯にも〇
しらたきだからダイエット中の方にもおすすめです!
このレシピの生い立ち
暑かったので冷蔵庫のものですぐできてあっさりしたものをと思って作りました♪

もっと読む

しらたきでヘルシー!簡単&あっさり冷麺

ちぇ・りひょん
ちぇ・りひょん @cook_40257751

お酢でさっぱりとしてるので食欲のない日のお昼ご飯にも〇
しらたきだからダイエット中の方にもおすすめです!
このレシピの生い立ち
暑かったので冷蔵庫のものですぐできてあっさりしたものをと思って作りました♪

お酢でさっぱりとしてるので食欲のない日のお昼ご飯にも〇
しらたきだからダイエット中の方にもおすすめです!
このレシピの生い立ち
暑かったので冷蔵庫のものですぐできてあっさりしたものをと思って作りました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • しらたき 1袋
  • ●水 200ml
  • ●鶏がらスープの素 小さじ2
  • ●酢 大さじ2
  • ●醤油 大さじ1
  • ●砂糖 小さじ1/2
  • ●ごま油 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ●を全て混ぜる

  2. 2

    しらたきを水洗いした後1分ほどゆがいて冷水でしめてざるで水分を切ってから器にもり1をかける

  3. 3

    お好みできゅうり、キムチ、ゆで卵、焼豚(ハム)、トマトなどをトッピングして完成!

コツ・ポイント

コツもポイントも無いぐらい簡単です!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ちぇ・りひょん
ちぇ・りひょん @cook_40257751
2017/08/07 12:46に公開

このレシピのキーワード

白滝

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 中華味の素☆もやし豚こま炒め 今夜の夕飯
  2. アボカド硬いじゃん💢怒らないでこうして
  3. オリーブオイル&ビネガードレッシング
  4. サラダ
  5. 旨い!辛ラーメン🌶野菜と卵で辛さまろやか
  1. ☆お弁当簡単おかず☆鶏肉の照り焼き
  2. 失敗しない最強半熟味玉(煮卵)
  3. 鶏むね肉のさっぱり焼き
  4. タイ風*空芯菜のピリ辛ガーリック炒め
  5. 切り昆布とさつま揚げのサッと煮
  6. Mississippi Style Pot Roast
  7. Banana Bread
  8. Peanut Butter Cookies
  9. Steve's Ground Turkey and Cheese Lasagna
  10. Crack chicken
  1. 鶏肉とゴボウと人参としめじの炊き込みご飯
  2. トマトの韓国風和え☆
  3. 豚しゃぶと茄子のさっぱり蕎麦
  4. チョコペン代用 赤ちゃんにキャロブペン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19870805
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close