作り方
- 1
さんまの缶詰の蓋を開けたら、フォークでさんまを潰す。
ほうれん草を細く切る。 - 2
ご飯をレンジでチンして、潰したさんまとほうれん草を入れ、しゃもじで切るように混ぜる。めんつゆ投入。
- 3
ラップに塩を振って握る。
海苔をつけて完成! - 4
普通に食べても美味しいです
コツ・ポイント
めんつゆを入れる前に味をみて、薄いようなら入れて下さい。入れすぎるとべたべたになるので、あとは塩で味調整(^^)
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