いろんな野菜を混ぜて~もやしのナムル風

りおなさらら
りおなさらら @cook_40053537

たれがおいしいので、野菜がたくさん食べられます。彩りもきれいです。
このレシピの生い立ち
簡単な副菜がほしいと思って。

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材料

4人分
  1. にんじん 1/2本
  2. さやいんげん 10本
  3. もやし 150g
  4. きゅうり 1/2本
  5. いりごま 大さじ1
  6. 錦糸卵
  7. 1個
  8. 一つまみ
  9. ごま 小さじ1
  10. たれ
  11. 薄口しょうゆ 大さじ1
  12. 小さじ2
  13. ごま 小さじ1
  14. 練りがらし 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    にんじんは千切りにし、ラップに包み、電子レンジに1分かけて冷ます。

  2. 2

    さやいんげんは斜め千切りにしてラップに包み、電子レンジに1分かけて冷ます。

  3. 3

    もやしはラップに包み、電子レンジに2分30秒かけて冷ます。

  4. 4

    きゅうりは斜め薄切りにし、千切りにする。

  5. 5

    錦糸卵の材料を混ぜ合わせ、フライパンで2~3枚作る。冷えてから細く切る。

  6. 6

    にんじん、さやいんげん、もやし、きゅうり、錦糸卵を混ぜ合わせる。

  7. 7

    たれの材料を混ぜる。

  8. 8

    器に⑥を盛り、たれをかけ、ごまを散らす。

コツ・ポイント

たれは、食べる直前に作った方がからしがきいてておいしいです。

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レシピ作者

りおなさらら
りおなさらら @cook_40053537
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食べてくれる人の顔を思い浮かべながら料理を作って、「おいしい~」って言葉が返ってきたときに幸せを感じます。
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