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ボイルイカと長ねぎの酢味噌和え♪
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ボイルイカと長ねぎの酢味噌和え♪-レシピのメイン写真

ボイルイカと長ねぎの酢味噌和え♪

bvivid
bvivid @bvivid

ボイルイカのコリコリ食感にトロっとした長ねぎがたまらない☆３つの調味料で作った酢味噌とバッチリ合って美味しいですよ＾＾♪
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ボイルイカのコリコリ食感にトロっとした長ねぎがたまらない☆３つの調味料で作った酢味噌とバッチリ合って美味しいですよ＾＾♪
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材料

2人分
  • ボイルイカ（生食用） 150g
  • 長ねぎ（斜め切り） 1と1/2本
  • ●酢 大さじ1と1/2
  • ●味噌 大さじ1と1/2
  • ●砂糖 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ボウルに長ねぎを入れて電子レンジ（600ｗ）で約3分間柔らかくなるまで加熱し、冷ましておく。

    • ボイルイカと長ねぎの酢味噌和え♪作り方1写真
  2. 2

    1にボイルイカと●の調味料を混ぜ合わせたものを加えてよく和えたら出来上がりです。

    • ボイルイカと長ねぎの酢味噌和え♪作り方2写真
  3. 3

    https://youtu.be/kdKETMLRuVQ

    • ボイルイカと長ねぎの酢味噌和え♪作り方3写真

コツ・ポイント

長ねぎは加熱したら水気を切って下さいね♪

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bvivid
bvivid @bvivid
2016/05/03 02:07に公開
◆bvivid channel◆https://www.youtube.com/c/bvividchannel◆X◆https://x.com/bvivid6159【ご注意】他サイトへの掲載につきましてはリンクタグをご使用に限りレシピの掲載は自由ですが画像の無断使用及び無断転載は固く禁じさせて頂きます。
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このレシピのキーワード

イカ 味噌 長ネギ

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