スキレットdeヘルシー巣籠もり♪ Jeanoby @cook_40103279 ヘルシーなお好み焼きもどき(笑)このレシピの生い立ち適当に作ったけど美味しい♪油揚げが肉の代わりでーす(o^^o) もっと読む ヘルシーなお好み焼きもどき(笑)このレシピの生い立ち適当に作ったけど美味しい♪油揚げが肉の代わりでーす(o^^o) もっと読む スキレットdeヘルシー巣籠もり♪ Jeanoby @cook_40103279 ヘルシーなお好み焼きもどき(笑)このレシピの生い立ち適当に作ったけど美味しい♪油揚げが肉の代わりでーす(o^^o) もっと読む ヘルシーなお好み焼きもどき(笑)このレシピの生い立ち適当に作ったけど美味しい♪油揚げが肉の代わりでーす(o^^o) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 キャベツ 1/4個 中力粉 大匙4 濃縮めんつゆ 大匙1 みりん 小匙1 油揚げ 2枚 玉子 1個 花ふわり お好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 中力粉、水、濃縮めんつ、みりんに油揚げを入れる。 2 粗切りキャベツも投入。 3 スキレットに入れて真ん中に玉子を配置。 4 IH 170 で 15分 5 お好みでソースとマヨネーズ 6 お好みで、花ふわり♪ コツ・ポイント 特にないです(笑) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19874541 コピーしました！ Jeanoby @cook_40103279 2016/04/30 02:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー モットーは、…簡単、美味しい、たまに凝るお酒に合わないものは、何かがおかしいと疑え!（笑） もっと読む このレシピのキーワード 巣ごもり キャベツ 卵 中力粉 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 手作り!?混ぜるだけ即席味噌汁 包んで簡単♪鮭のホイル焼き🐟💕 梅シロップkaraうめびしお(梅醤) しらたきサラダ麺 牛丼 お惣菜屋のほうれん草とひじきの胡麻和え 簡単！プリンケーキ(動画付) シガレットみたいなクルクルクッキー しらすひじきのふりかけ(離乳食後期) 米から炊飯器で軟飯(３倍粥) Pizza Casserole Tex's Proper Beer-Battered Fish & Chips with Mushy Peas 🐠🍟 Polish Kielbasa and Cabbage Peanut Butter Cookies Mike's EZ Pepperoni & Roasted Garlic Flatbread Pizza 旬の筍★豆腐パプリ炒め 無調整豆乳・酢で作るソイチーズ 簡単！創味シャンタン醤油ラーメン イカを柔らかく茹でる方法 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19874541
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