かぼちゃを3-4センチ角に切り、レンジで柔らかくなるまで加熱

材料全てミキサーに入れる

※裏ごしをして、ボウルで混ぜても◎

②を容器(皿)に入れ、湯煎で１６０度のオーブンで40-50分加熱

あとは冷蔵庫で冷やすと完成✨✨

お好みで★を添えてどうぞ♪

●カラメル●

鍋に砂糖と水１を入れて中火にかける。
※動かさない

色が変わってきたら、素早く混ぜる。

※焦げるので注意

カラメル色になったら火からおろす
※すぐに色変わります

水２を入れて混ぜる
※飛び跳ね注意

あとは冷やす♪