ご飯を子供茶碗にいれて、月齢に応じたやわらかさになるようお湯を入れてふやかす。

トマトは皮を剥いて小さく切る。(中期の頃は種も取り除く)

離乳食が進んで味付けが欲しいときは、塩をひとつまみ入れてあげてください。