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お肉のフルーツソース焼
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お肉のフルーツソース焼-レシピのメイン写真

お肉のフルーツソース焼

0t0
0t0 @cook_40042622

フルーツソースっていうか、ジャムです。
このレシピの生い立ち
酸っぱいジャム消費。砂糖代わりに使う感覚。
油っぽい肉が少しさっぱりします。
豚バラや鳥ももは、どんぶりにして、キムチや生玉子と一緒に食べるのも美味しいです。

フルーツソースっていうか、ジャムです。
このレシピの生い立ち
酸っぱいジャム消費。砂糖代わりに使う感覚。
油っぽい肉が少しさっぱりします。
豚バラや鳥ももは、どんぶりにして、キムチや生玉子と一緒に食べるのも美味しいです。

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お肉のフルーツソース焼

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0t0 @cook_40042622

フルーツソースっていうか、ジャムです。
このレシピの生い立ち
酸っぱいジャム消費。砂糖代わりに使う感覚。
油っぽい肉が少しさっぱりします。
豚バラや鳥ももは、どんぶりにして、キムチや生玉子と一緒に食べるのも美味しいです。

フルーツソースっていうか、ジャムです。
このレシピの生い立ち
酸っぱいジャム消費。砂糖代わりに使う感覚。
油っぽい肉が少しさっぱりします。
豚バラや鳥ももは、どんぶりにして、キムチや生玉子と一緒に食べるのも美味しいです。

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材料

  • 肉(豚かトリがオススメ) フライパンに広がるくらいの量
  • 片栗粉 T2
  • 好きなジャム T3
  • 醤油 T3
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作り方

  1. 1

    肉は一口大に切る。
    豚バラやスペアリブ、鳥もも等がおすすめ。
    ※写真はスペアリブと豚バラ塊1センチ幅。

  2. 2

    肉に片栗粉をまぶす。なくても平気。
    ※写真は片栗粉無。鶏肉にはまぶしたほうがいいのでは?好みです。

  3. 3

    焼く。
    片栗粉なしの時は油引かなくていいです。肉の脂で焼けます。

  4. 4

    火が通ったら、ジャムと醤油を入れて仕上げる。

コツ・ポイント

酸味のあるジャムが良いです。
いつもはハスカップ、あんず、いちごのジャムなどで作ります。
いろいろ試してみてください。

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0t0
0t0 @cook_40042622
2012/09/01 14:08に公開

このレシピのキーワード

豚肉 鶏肉 片栗粉 お肉 ジャム

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