秋刀魚のアイリオオーリオで生春巻き

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旬の秋刀魚を塩焼きでなく
イタリアンでいただきます

このレシピの生い立ち
テレビで焼き秋刀魚を生春巻きに巻き込んでるのが美味しそうだったから
記録用に

秋刀魚のアイリオオーリオで生春巻き

旬の秋刀魚を塩焼きでなく
イタリアンでいただきます

このレシピの生い立ち
テレビで焼き秋刀魚を生春巻きに巻き込んでるのが美味しそうだったから
記録用に

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材料

  1. 秋刀魚 3尾
  2. オリーブオイル 大3
  3. にんにく 3かけ
  4. 赤とうがらし 1本
  5. 塩胡椒 適量
  6. レタス お好きなだけ
  7. 大葉 お好きなだけ
  8. 人参ソムタム ID19877434 お好きなだけ
  9. 紫玉ねぎ スライス お好きなだけ
  10. ミニトマト あっても♪
  11. 人参ラペでも♪ お好きなだけ

作り方

  1. 1

    秋刀魚の処理をし
    オリーブオイルをフライパンに熱し
    にんにく、赤とうがらしをいれ
    香りだったら
    秋刀魚を焼く

  2. 2

    生春巻きを水で戻し
    ラップに広げて
    しっかり戻ったら
    レタスや紫玉ねぎスライスしたもの、ほぐした秋刀魚を巻き込む

  3. 3

    生春巻きが、小さい場合
    わたしは4枚並べて
    巻き寿司の要領でくるくる巻きます

コツ・ポイント

弱火で香りをしっかりたててから
秋刀魚を焼いて下さい

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