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カルボナーラグラタントースト
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カルボナーラグラタントースト-レシピのメイン写真

カルボナーラグラタントースト

管理栄養士
管理栄養士 @cook_40269294

混ぜるだけ、乗せるだけの、誰でも作れる簡単朝ごはんのパングラタンです。
このレシピの生い立ち
パンと牛乳だけで終わらせてしまいがちな朝ごはんを、簡単にもっと美味しくしたいと思い考えました。

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パンと牛乳だけで終わらせてしまいがちな朝ごはんを、簡単にもっと美味しくしたいと思い考えました。

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管理栄養士
管理栄養士 @cook_40269294

混ぜるだけ、乗せるだけの、誰でも作れる簡単朝ごはんのパングラタンです。
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パンと牛乳だけで終わらせてしまいがちな朝ごはんを、簡単にもっと美味しくしたいと思い考えました。

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材料

1人分
  • 食パン 1枚
  • 牛乳 150cc
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • 卵 1個
  • とろけるチーズ 1枚
  • ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    牛乳と鶏ガラスープの素を混ぜる

  2. 2

    ❶に食パンを浸す

  3. 3

    卵を乗せて、レンジで約2分半
    (半熟より柔らかいくらいが目安)

  4. 4

    とろけるチーズをちぎって乗せ、上からブラックペッパーをふりかける

  5. 5

    トースターで、チーズが溶けるまで温めてれば出来上がり

コツ・ポイント

レンジとトースターを使うため、レンジの加熱時間で卵が固まってしまわないよう、早めに出してあげると失敗しません。

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管理栄養士
管理栄養士 @cook_40269294
2019/04/07 22:53に公開
病院ではたらく管理栄養士です。
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このレシピのキーワード

グラタン トースト カルボナーラ 牛乳 卵 チーズ 食パン

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