量は適当でOK(笑)大好きなねばねばを混ぜ、ネギを乗せ完成☆切って擦って乗せるだけの簡単１人ランチです！(*^^*)

ネバネバヘルシー♪ダイエット中に◎

暑い夏にねばねば食材で食欲増進♪

ネバネバ大好きが作るネバネバ丼！材料をのせるだけで、簡単ヘルシーです。

まぐろのすき身とネバネバ食材の納豆・オクラ･とろろをのせたどんぶりです。混ぜ混ぜして食べてください。さらさらっと食べられるので、夏バテでもＯＫ！

温泉卵としば漬けをトッピング。ねばねばはお好みのものをどうぞ。しば漬けはそのままより刻んだ方が美味しいです。

定番のネバネバ丼を梅味にしました！梅の味付けは、梅ドレッシングなので超簡単です！

まぐろとねばねば栄養もあっておいしいよ～(*‾∇‾*)

ねばねばしたものを思いっきり食べたい。そんなときに(*≧ｖ≦)

秋になり、鰹が美味しい季節☆ 美味しいお手軽丼で食欲の秋を楽しみましょう♪♪実家が港の近くで、よく鰹を食べていたという彼。故郷が懐かしくなる味みたいです

ねばねばしたいとき。

好きなものをご飯の上に乗せて、卵を崩してぐるぐる混ぜていただきます！見た目から食欲増進になる甘辛海鮮ねばねば丼！