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韓国海苔と小松菜でもう一品☆
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韓国海苔と小松菜でもう一品☆-レシピのメイン写真

韓国海苔と小松菜でもう一品☆

Llaman
Llaman @cook_40128397

韓国海苔と小松菜であと一品、タイトル通り、混ぜるだけの簡単なレシピです。
このレシピの生い立ち
鉄分とカルシウム強化に作りました。韓国海苔が好きな息子はふりかけにしていました。小鉢サイズなら、苦手な緑の野菜も頑張れるようです。^ ^

韓国海苔と小松菜であと一品、タイトル通り、混ぜるだけの簡単なレシピです。
このレシピの生い立ち
鉄分とカルシウム強化に作りました。韓国海苔が好きな息子はふりかけにしていました。小鉢サイズなら、苦手な緑の野菜も頑張れるようです。^ ^

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韓国海苔と小松菜でもう一品☆

Llaman
Llaman @cook_40128397

韓国海苔と小松菜であと一品、タイトル通り、混ぜるだけの簡単なレシピです。
このレシピの生い立ち
鉄分とカルシウム強化に作りました。韓国海苔が好きな息子はふりかけにしていました。小鉢サイズなら、苦手な緑の野菜も頑張れるようです。^ ^

韓国海苔と小松菜であと一品、タイトル通り、混ぜるだけの簡単なレシピです。
このレシピの生い立ち
鉄分とカルシウム強化に作りました。韓国海苔が好きな息子はふりかけにしていました。小鉢サイズなら、苦手な緑の野菜も頑張れるようです。^ ^

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材料

4人分
  • 〜材料〜
  • 小松菜 1束
  • 韓国のり 適量
  • かつお節 適量
  • 〜調味料〜
  • ごま油 適量
  • 白ごま 適量
  • お砂糖 少々
  • お醤油 少々
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作り方

  1. 1

    ひとつかみのお塩を入れて小松菜を好きな硬さで湯がいたら、お水で色止めをして食べやすいサイズに切ります。

  2. 2

    ボウルに材料を全部いれます。

    -刻んだ小松菜
    -細かく砕いた韓国のり
    -かつお節

  3. 3

    ごま油と白ごま、お砂糖と醤油で味を整えて完成です!

    • 韓国海苔と小松菜でもう一品☆作り方3写真

コツ・ポイント

韓国海苔に塩気があるので、塩を省いています。
食べる直前に醤油をたらせるよう、うす味に仕上げるのがおススメです。

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Llaman
Llaman @cook_40128397
2017/11/10 05:11に公開

このレシピのキーワード

小松菜 かつお節

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