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えびとインゲンと卵のデリサラダ!
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えびとインゲンと卵のデリサラダ!-レシピのメイン写真

えびとインゲンと卵のデリサラダ!

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

エビとインゲン、ゆで卵のデリ風サラダ!
このレシピの生い立ち
子供がインゲンを収穫してきたので食べやすく!

エビとインゲン、ゆで卵のデリ風サラダ!
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エステシャンごはん
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材料

2人分
  • エビ 15尾
  • インゲン 8本
  • ゆで卵 2個
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 粒マスタード 小さじ2/1
  • ヨーグルト 大さじ2
  • おろしニンニク 小さじ4/1
  • 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    エビは茹でてザルにあげる。インゲンは塩茹でし4等分にしザルにあげ水切りする。ゆで卵はくし切りに。

  2. 2

    マヨネーズ、粒マスタード、ヨーグルト、黒胡椒、おろしニンニク入れ和え完成

コツ・ポイント

特になし

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エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601
2019/07/19 08:47に公開
横浜馬車道。足/姿勢調整&美肌サロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。料理苦手だった私が始めたベーシックから、祖母から教わった三重県郷土料理、おせち料理、コロンビアママ直伝のレシピから、コロンビア×日本コラボレシピも掲載中。
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このレシピのキーワード

エビ ゆで卵 いんげん ヨーグルト

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