簡単!粒つぶ山芋の卵焼き

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

わさび出汁風味
このレシピの生い立ち
とろろではなく粒つぶでシャキシャキな食感をいかしてみました

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材料

  1. 長芋(山芋) 10cm
  2. 2個
  3. わさび(チューブ) 1cm
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1
  5. 小さじ2

作り方

  1. 1

    皮を剥いて薄切り、千切り、こま切り

  2. 2

    卵に調味料、水を良く混ぜてから山芋を加えて軽く混ぜる

  3. 3

    油少々で半量を焼く
    半熟の内に端に寄せる

  4. 4

    残りを加えて箸で下にも流して半熟で巻く
    弱火で火を通して完成

コツ・ポイント

山芋を卵に加えたらあまり混ぜない
ぬめりを出さない方が美味しく仕上がります

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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