1歳 離乳食 取り分け スプーンコロッケ
久しぶりにごはんの代わりの炭水化物
このレシピの生い立ち
取り分けレシピ
作り方
- 1
じゃがいもの皮をむいて小さめに切ってレンジで加熱
600W8分位(煮えたか爪楊枝さして確認してください) - 2
たまねぎはみじん切りにしフライパンに油を入れて炒めます
- 3
たまねぎに火が通りしんなりしたら鶏ひき肉を入れて火を通します
- 4
火が通ったら潰したじゃがいもを入れて
塩コショウを風味付け程度します - 5
お皿にパン粉を入れて電子レンジで600W1分程度きつね色になるまでチンします
- 6
きつね色にはなったパン粉にフライパンで調理したじゃがいもをのせてひっくり返せば出来上がりです
コツ・ポイント
みじん切りの冷凍したたまねぎでも解凍すればできます
豚ひき肉や牛ひき肉でもできます
大人の方は塩コショウ多めにしてください
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