冷やしうどんonオクラ納豆 あゆチン @cook_40094036 和歌山 簡単で栄養たくさん、なので真夏のお昼にぜひー。このレシピの生い立ち安く暑いので簡単で栄養あるものがたべたくて。 もっと読む 簡単で栄養たくさん、なので真夏のお昼にぜひー。このレシピの生い立ち安く暑いので簡単で栄養あるものがたべたくて。 もっと読む 冷やしうどんonオクラ納豆 あゆチン @cook_40094036 和歌山 簡単で栄養たくさん、なので真夏のお昼にぜひー。このレシピの生い立ち安く暑いので簡単で栄養あるものがたべたくて。 もっと読む 簡単で栄養たくさん、なので真夏のお昼にぜひー。このレシピの生い立ち安く暑いので簡単で栄養あるものがたべたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 うどん ５玉入りの冷凍うどん１玉 納豆 三個入りの１個 オクラ ２本 めんつゆ お好みで わさび お好みで きざみのり等 めんつゆ 好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なべにオクラが浸かるくらいの湯を沸かします。オクラを洗いそのままゆでます。 2 納豆を混ぜます(タレもすべていれる)オクラがひえたら切る。ヘタを切り落とし。そのまま細かく千切りをするように。 3 オクラと納豆を混ぜます。うどんを時間通り茹で氷水でさまし水を切る。オクラ納豆をうどんにのせるだけ 4 めんつゆとわさびを好みの量をかけたらできあがり。今回刺身のイカを少しのせました。アレンジ自由。 5 おすすめは天かす、きざみのり、ごま塩等 6 食べ終わったらあれ？納豆残ってる！って場合はごはんいれてたべてます笑 コツ・ポイント 納豆をもういいかな？をこえて混ぜてます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19898977 コピーしました！ あゆチン @cook_40094036 2019/07/29 23:31に公開 和歌山 フォロー中 フォローバック フォロー 訪問ありがとうございますお料理、食べる事大好きです♡旦那様の美味しいが聞きたくて、日々勉強中。よろしくお願いします もっと読む このレシピのキーワード 冷やしうどん オクラ うどん 納豆 わさび 似たレシピ その他のレシピ 野菜たっぷりカレー 胸肉でフワフワつくね 余りカレーリメイク！カレーミルクリゾット 叉焼煎蛋 一人暮らし豚肉とキャベツど水菜 簡単豚ロースで作る柔らかい煮豚 柔らかジューシー！鶏胸肉の生バジル塩焼き 煮込み時間5分で♪簡単ハヤシライス 簡単！居酒屋風☆やみつきキュウリ♪ 10分で本格！フライパンdeパエリア Crawfish Monica / or easy crawfish pasta Easy Japanese Rice Bowl 🍚 German Potato Salad Batch 2 Oatmeal bread Chocolate Oreo Pudding コーヒークレセント 塩ふき椎茸で“チーズ入りたまご焼き” 豆、まめ、マメサラダ かぼちゃのグラタンパン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19898977
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