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デトックス竹炭イングリッシュマフィン
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デトックス竹炭イングリッシュマフィン-レシピのメイン写真

デトックス竹炭イングリッシュマフィン

カモミール☆☆
カモミール☆☆ @cook_40246633

デトックス効果のある食用竹炭を入れた、米粉だけのグルテンフリー パン。サンドイッチにしてヘルシーな食事に。
このレシピの生い立ち
竹炭パンを食べて、是非、グルテンフリー で作りたくて。食事に合う配合を模索中。

デトックス効果のある食用竹炭を入れた、米粉だけのグルテンフリー パン。サンドイッチにしてヘルシーな食事に。
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竹炭パンを食べて、是非、グルテンフリー で作りたくて。食事に合う配合を模索中。

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デトックス竹炭イングリッシュマフィン

カモミール☆☆
カモミール☆☆ @cook_40246633

デトックス効果のある食用竹炭を入れた、米粉だけのグルテンフリー パン。サンドイッチにしてヘルシーな食事に。
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竹炭パンを食べて、是非、グルテンフリー で作りたくて。食事に合う配合を模索中。

デトックス効果のある食用竹炭を入れた、米粉だけのグルテンフリー パン。サンドイッチにしてヘルシーな食事に。
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竹炭パンを食べて、是非、グルテンフリー で作りたくて。食事に合う配合を模索中。

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材料

  • 米粉ミズホチカラ 330g
  • ドライイースト 9g
  • きび砂糖 20g
  • 塩 6g
  • 水 270g
  • ココナッツオイル 20g
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作り方

  1. 1

    米粉・ドライイースト・竹炭パウダー・砂糖・塩をボウルに入れてホイッパーで混ぜておく。

    • デトックス竹炭イングリッシュマフィン作り方1写真
  2. 2

    ココナッツオイルと水を合わせて、粉類のボウルに入れてゴムベラで混ぜる。

    • デトックス竹炭イングリッシュマフィン作り方2写真
  3. 3

    イングリッシュマフィン型に油を塗っておく。

    • デトックス竹炭イングリッシュマフィン作り方3写真
  4. 4

    等分になるように入れ分ける。
    20分発酵させる。

    • デトックス竹炭イングリッシュマフィン作り方4写真
  5. 5

    型いっぱいに発酵したら、

    • デトックス竹炭イングリッシュマフィン作り方5写真
  6. 6

    200℃に予熱したオーブンで、180℃に下げて15分焼く。

    • デトックス竹炭イングリッシュマフィン作り方6写真
  7. 7

    • デトックス竹炭イングリッシュマフィン作り方7写真
  8. 8

    • デトックス竹炭イングリッシュマフィン作り方8写真

コツ・ポイント

夏は過発酵に注意、室温でも余裕で発酵してしまいます。

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カモミール☆☆
カモミール☆☆ @cook_40246633
2019/08/03 01:50に公開

このレシピのキーワード

イングリッシュマフィン 米粉

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