【ニラ大量消費】にら玉みそなたね

まろんパンナ
まろんパンナ @cook_40191147

甘めの味付けで、同じ材料を使うニラ玉よりも子どもウケが良いです。ニラの大量消費にもGood♪
このレシピの生い立ち
以前教わったレシピの覚書です。結構甘めなので、多少加減しても良いかも?

【ニラ大量消費】にら玉みそなたね

甘めの味付けで、同じ材料を使うニラ玉よりも子どもウケが良いです。ニラの大量消費にもGood♪
このレシピの生い立ち
以前教わったレシピの覚書です。結構甘めなので、多少加減しても良いかも?

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材料

4人分
  1. ニラ 1束
  2. 大さじ2
  3. 味噌 大さじ1.5
  4. 砂糖 大さじ1.5
  5. 3個

作り方

  1. 1

    ニラは5cmに切り、油を熱したフライパンに入れてさっと炒める。

  2. 2

    ⑴に味噌・砂糖を加え、1分くらい混ぜる。

  3. 3

    ⑵に溶いた卵を入れ、中火でかき混ぜながら炒める。

  4. 4

    卵がポロポロに固まりかけたら火から下ろしてかき混ぜ続け、余熱でパラパラにする。

コツ・ポイント

卵が固まりかけたら火から下ろして余熱で!
1人前で小鉢程度です。ガッツリ食べたい時は量を増やしてくださいね。

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