ネバネバ春雨

出目綺羅 @cook_40270576
夏バテ時期に最適なダイエットレシピです(Ф∀Ф)
このレシピの生い立ち
ダイエットに役立つ、簡単で腹持ちのいいものと思って作りました(^-^)
ネバネバ春雨
夏バテ時期に最適なダイエットレシピです(Ф∀Ф)
このレシピの生い立ち
ダイエットに役立つ、簡単で腹持ちのいいものと思って作りました(^-^)
作り方
- 1
鍋に湯を沸かし緑豆春雨を表示通りに茹でるо
- 2
水菜とカイワレ大根は洗って、水菜は4〜5センチに、カイワレ大根は半分に切ってジップロックに入れて混ぜておくо
- 3
納豆は添付されているからし、しょうゆを入れて混ぜておくо
ササミ缶は水切りしておくо - 4
春雨が茹であがったらザルにあけ水切りして皿に乗せるо
- 5
あとは春雨の上に好みの量の②を乗せ、ササミを散らし納豆を乗せ、ゴマドレッシングを少し多めにかけて出来上がりо
コツ・ポイント
サラダは何でもいいと思いますоゴマドレッシングでなくても好みのものをかけてみて下さいо色が足りないと思ったら炒り卵を散らすと綺麗かもо
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