大葉たっぷり汁なし担々麺

株式会社出来商店
株式会社出来商店 @cook_40131434

大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)によって制作されました。

大葉たっぷり汁なし担々麺

大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)によって制作されました。

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材料

2人分
  1. 大葉(青じそ) 10枚(10g)
  2. 豚ミンチ 80g
  3. A食べるラー油 大1
  4. A酒 大2
  5. A味噌 大1
  6. A鶏ガラスープの素 小1
  7. A砂糖 小1
  8. 白ネギ 1/2本
  9. 鷹の爪 1本
  10. にんにく 1片
  11. 生姜 1片
  12. 花山椒 小1
  13. 中華そば生麺 2玉
  14. ごま 大2
  15. 野菜 適量(青ねぎ・水菜・トマト・きゅうり・すりごま等)

作り方

  1. 1

    豚ミンチAをよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンにごま油の半量、種を取った鷹の爪、にんにくと生姜のみじん切り、花山椒を入れて弱火にかける。

  3. 3

    香りが出てきたら、刻んだ白ネギを入れて炒める。①のミンチも入れて火を強めて炒める。

  4. 4

    鍋に湯を沸かし、中華そばを茹でて水気を切り、残ったごま油をまぶして皿に盛る。

  5. 5

    麺の上に肉味噌と刻んだ大葉(青じそ)、野菜、すりごまをのせていただく。

コツ・ポイント

豚ミンチの1/3を鶏ミンチにすると、あっさりした肉味噌になります。
好みで酢や花山椒パウダーをかけても美味しいです。

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