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シンプルで優しい味☆ひじきと大豆の煮物
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シンプルで優しい味☆ひじきと大豆の煮物-レシピのメイン写真

シンプルで優しい味☆ひじきと大豆の煮物

ひよこ3
ひよこ3 @cook_40160827

優しい味つけでパクパク食べれます(*^o^*)
このレシピの生い立ち
授乳中なので優しい味で鉄分やカルシウムをとりたくて☆

優しい味つけでパクパク食べれます(*^o^*)
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授乳中なので優しい味で鉄分やカルシウムをとりたくて☆

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シンプルで優しい味☆ひじきと大豆の煮物

ひよこ3
ひよこ3 @cook_40160827

優しい味つけでパクパク食べれます(*^o^*)
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授乳中なので優しい味で鉄分やカルシウムをとりたくて☆

優しい味つけでパクパク食べれます(*^o^*)
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材料

作りやすい分量(4人分くらい)
  1. 芽ひじき 15g
  2. 大豆の水煮 150g
  3. 水 200cc
  4. だしの素 小さじ1
  5. しょうゆ 小さじ2
  6. 砂糖 小さじ2
  7. 酒 小さじ4
  8. みりん 小さじ4
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作り方

  1. 1

    芽ひじきは水で戻して水洗いし、ザルにあげる。
    大豆もサッと水洗いしておく。

  2. 2

    ひじきと大豆、調味料全て鍋に入れて汁気がなくなるまで煮る。

コツ・ポイント

特になしです!鍋に入れて煮るだけ(^o^)

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ひよこ3
ひよこ3 @cook_40160827
2014/06/17 04:04に公開

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