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時短☆お弁当!-レシピのメイン写真

時短☆お弁当!

おれんじ☆みかん
おれんじ☆みかん @cook_40117224

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フライパンを途中洗わず出来ないか考えました。

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材料

お弁当3個分
  1. 卵 2個
  2. だし醤油 大さじ1
  3. 牛乳 大さじ1
  4. 片栗粉 小さじ1
  5. ピーマン 1個
  6. 醤油 大さじ1
  7. ウインナー 3個
  8. 竹輪 1本
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作り方

  1. 1

    だし醤油、牛乳、片栗粉を混ぜる。

    • 時短☆お弁当!作り方1写真
  2. 2

    油を引く。

    • 時短☆お弁当!作り方2写真
  3. 3

    卵を割りいれてしっかり混ぜる。
    フライパンが熱くなるまで混ぜましょう。

    • 時短☆お弁当!作り方3写真
  4. 4

    熱くなったら一気に卵液を入れる。

    • 時短☆お弁当!作り方4写真
  5. 5

    固まる前に軽く混ぜる。

    • 時短☆お弁当!作り方5写真
  6. 6

    端っこを折って真ん中をくるくるします。
    卵焼きの出来上がり。

    • 時短☆お弁当!作り方6写真
  7. 7

    ウインナー、竹輪は炒まったら取り出す。

    • 時短☆お弁当!作り方7写真
  8. 8

    ピーマンいたまったら醤油につける。
    フライパンがあまり汚れず済ます。
    ゴマとか鰹節とかかけてもおいしい☆

    • 時短☆お弁当!作り方8写真
  9. 9

    あとはメインで今回は焼売とチキンナゲットをチン!
    ですw

  10. 10

    このおかずは必ず入れてますね…
    これで半分は埋まるんで!

  11. 11

    10分ぐらいでできました。

コツ・ポイント

卵焼きがだし巻卵風でふわふわ美味しいです。

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おれんじ☆みかん
おれんじ☆みかん @cook_40117224
2014/06/19 14:35に公開
よろしく~
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