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簡単朝食カフェ気分☆グリーンスムージー
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簡単朝食カフェ気分☆グリーンスムージー-レシピのメイン写真

簡単朝食カフェ気分☆グリーンスムージー

AkikanR
AkikanR @cook_40222686

毎朝飲んでる話題のグリーンスムージー！色々試した結果コレが1番簡単で美味しい分量でした。
子供でも飲みやすい味〜♡
このレシピの生い立ち
毎朝飲むグリーンスムージー！
色々試した結果1番美味しい分量がコレでした！

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簡単朝食カフェ気分☆グリーンスムージー

AkikanR
AkikanR @cook_40222686

毎朝飲んでる話題のグリーンスムージー！色々試した結果コレが1番簡単で美味しい分量でした。
子供でも飲みやすい味〜♡
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材料

  • 牛乳 200ml
  • バナナ 小1本
  • りんご 1/4個
  • レモン 1/4個
  • ほうれん草 1株
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作り方

  1. 1

    それぞれを水洗いしてザクっと適度な大きさに切っておく。

  2. 2

    ミキサーに牛乳、りんご、バナナ、レモン汁、ほうれん草の順に入れる。

  3. 3

    ミキサーの高速で約1分撹拌すると完成！

    • 簡単朝食カフェ気分☆グリーンスムージー作り方3写真
  4. 4

    野菜やフルーツは他にもパイナップルやキウイ、いちご、水菜やレタスなど色々プラスしてもいいですよ！

コツ・ポイント

バナナは完熟のものを入れると甘さUPでさらに美味しい〜♡
フルーツを凍らせておいて撹拌してもひんやり美味しいですよ！

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AkikanR
AkikanR @cook_40222686
2014/04/02 22:36に公開
女の子、男の子の2児の母♡子供が喜ぶ簡単おいしいおうちごはんを目標に作ってます。
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このレシピのキーワード

スムージー りんご バナナ ほうれん草 牛乳 レモン

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