鶏胸肉の塩昆布和え たまっみょ @cook_40064127 塩昆布を使って簡単一品！！このレシピの生い立ち塩昆布は万能なので… もっと読む 塩昆布を使って簡単一品！！このレシピの生い立ち塩昆布は万能なので… もっと読む 鶏胸肉の塩昆布和え たまっみょ @cook_40064127 塩昆布を使って簡単一品！！このレシピの生い立ち塩昆布は万能なので… もっと読む 塩昆布を使って簡単一品！！このレシピの生い立ち塩昆布は万能なので… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉( ID19886857 ) 1枚 きゅうり 1本 塩昆布 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりを手で割り、小1/2の塩で揉む。5分後、塩を洗い流して水気を切っておく。 2 食べやすい大きさにほぐした鶏胸肉・きゅうり・塩昆布を混ぜ合わせたら出来上がり。 コツ・ポイント きゅうりを包丁でなく手で割ることで、味が馴染みやすくなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19906062 コピーしました！ たまっみょ @cook_40064127 2014/08/13 06:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Max70kgオーバーだった私…(^^;;夫婦揃って糖質制限にて減量大成功♪マイナスなんとっっっ20kg！！主婦の気まぐれ創作レシピです( ´ ▽ ` )ﾉお口に合えばなにより♪どこにでもいる、その辺の主婦の手料理ですが…参考にしていただけたら幸いです^ ^ もっと読む このレシピのキーワード キュウリ 塩こんぶ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ご飯に乗せても美味しいイワシの蒲焼😋 簡単♪脂質を抑えたチョコレートアイス 新じゃが救済🥔はんぺん明太ガレット｜節約 新玉ねぎのミネストローネ 河内長野市給食 【弁当/冷凍】ピーマンとちくわのきんぴら 簡単！トースターで焼きナス☆ 簡単子供が喜ぶ！裏技魔法のかぼちゃの煮物 簡単焼肉ライスバーガー♪ランチやお弁当に あっ！という間のオクラのマヨ醤油焼き ☆HM抹茶マドレーヌ☆ Chicken and Dumpling Casserole Addictive corn dip Baked Ziti Easy Chocolate Cake Garlic-Parmesan Oven Roasted Potatoes 鶏胸肉とセリのおかか和え もやしとほうれんそうのナムル風 卵たっぷり♪豆乳蜂蜜プリン 簡単もやしサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19906062
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