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簡単★激ウマ♪レタス1玉でミルク炒め
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簡単★激ウマ♪レタス1玉でミルク炒め-レシピのメイン写真

簡単★激ウマ♪レタス1玉でミルク炒め

ルルノエ
ルルノエ @cook_40112261

簡単で、ぱぱっとできて美味しい♪
レタスがシャッキリ!ミルクがとろり♪
ちんげん菜やベーコン、ハム、ウインナー、鳥肉でも
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にレタスがなぜか2個。。
牛乳も2本。。
というわけでミルク炒めに☆

簡単で、ぱぱっとできて美味しい♪
レタスがシャッキリ!ミルクがとろり♪
ちんげん菜やベーコン、ハム、ウインナー、鳥肉でも
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冷蔵庫にレタスがなぜか2個。。
牛乳も2本。。
というわけでミルク炒めに☆

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簡単★激ウマ♪レタス1玉でミルク炒め

ルルノエ
ルルノエ @cook_40112261

簡単で、ぱぱっとできて美味しい♪
レタスがシャッキリ!ミルクがとろり♪
ちんげん菜やベーコン、ハム、ウインナー、鳥肉でも
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冷蔵庫にレタスがなぜか2個。。
牛乳も2本。。
というわけでミルク炒めに☆

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レタスがシャッキリ!ミルクがとろり♪
ちんげん菜やベーコン、ハム、ウインナー、鳥肉でも
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材料

2〜4人分
  1. レタス 1玉
  2. えびだんご,えびつみれ(むきエビでもok) 8個
  3. 干しエビ,干しアミ 大さじ3
  4. サラダ油 適宜
  5. 牛乳 1カップ
  6. 味覇(なければ中華あじ) 小さじ1
  7. 塩 適宜
  8. 胡椒 適宜
  9. 水溶き片栗粉 片栗粉大さじ3位
  10. ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    レタスは半分に切って、
    芯を取り、4〜6等分にする。

  2. 2

    えびだんごを半分に切る。
    なければむきエビやウインナー、ベーコン、ハム、鳥肉、かにかまでも♪

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、レタスとえびだんごを入れ手早く炒める。

  4. 4

    レタスが小さくなったら味覇を入れ溶かし、牛乳を入れる。

  5. 5

    一煮立ちしたら、干しエビを入れ、塩、胡椒で味を整える。

  6. 6

    水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

  7. 7

    ごま油を振りかけ、香りづけしたら出来上がり☆

コツ・ポイント

レタスのシャキシャキ感が残るように、とにかく手早く炒める

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ルルノエ
ルルノエ @cook_40112261
2014/06/16 13:56に公開

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