ルルノエ

ゴーヤ • しらす • ごま油 • 濃縮かつおだし • 塩 • こしょう

豚肉 バラ薄切りorコマ • ピーマン • しょうが • 塩 • 酒 • 濃縮かつおだし • 塩 • しょうゆ • サラダ油

豚白もつ • 人参 • 大根 • ごぼう • 濃縮 鰹だし • 味噌 • しょうゆ • みりん • 長ネギ、小ネギ • 一味、七味

たまご LL • 春キャベツ • ジャガイモ • 新玉ねぎ • しらす • ピザ用チーズor粉チーズ • バター • トマト • 大葉 • 新玉ねぎ • 小葱 • ポン酢 •

ホンビノス貝 • 日本酒 • 塩 • バター • 濃縮鰹だし • 小葱

めかじき • オリーブオイル • クレイジーソルト • きゃべつ • 白ワイン • 塩 • こしょう • オリーブオイル • レモン果汁

はんぺん • バター • 柚子胡椒 • 塩 • 胡椒 • マヨネーズ • 小葱

マグロほほ肉 • にんにく • オリーブオイルorサラダ油 • 塩 • 胡椒 • レモン • 大葉

マグロ中落ち • きゅうり • しょうゆ • バルサミコ酢 • ハチミツ • EVオリーブオイル • レモン汁 • 塩 • こしょう • ケイパー酢漬け • ピンクペッパー • レモン

砂肝 • ネギ • サラダ油 • おろししょうが • おろしにんにく • 酒 • 塩、コショウ • レモン汁 • ごま油

ピーマン • 鳥もも肉 1枚 • 玉ねぎ • にんじん • にんにく • サラダ油 • 酒 • ケチャップ • チリソース • 醤油 • 塩、コショウ

パスタ • EVオリーブオイル • 塩

きゅうり • 塩 • ごま油 • 濃縮かつおだし • 白ごま

トマト • 赤玉ねぎなければ玉ねぎでok • スイートバジル • にんにくすりおろし • ワインビネガー • レモン • 塩 • 胡椒 • オリーブオイル

水菜 • みょうが • 干しエビ、干しアミ • 絹ごし豆腐 • 塩 • かつおだし • 白ごま • ごま油 • おろし生姜

ズッキーニ • ピーマンorカラーピーマン • 玉ねぎ • ひき肉 • 塩 • 胡椒 • ナツメグ • 小麦粉 • 白ワイン • トマトソース • にんにくみじん • オリーブオイル •

レタス • えびだんごえびつみれ • 干しエビ干しアミ • サラダ油 • 牛乳 • 味覇 • 塩 • 胡椒 • 水溶き片栗粉 • ごま油

サンチュorグリーンリーフ • フルーツミント • トマト • 牛豚合挽き肉 • カラーピーマン • にんにく • 鷹の爪 • ヌックマムorナンプラー • オイスターソース • チリペッパー or 一味

新じゃが、じゃがいも • ゆでたまご • プチトマト • ウインナー • ほんしめじ • 玉ねぎ • 塩胡椒 • バター • 牛乳 • 小麦粉 • ピザ用チーズ

豚バラブロックor 豚ももブロック • ローズマリー • EVオリーブオイル • にんにく • 塩 • 胡椒 • ミニアスパラ • なす • プチトマト • EVオリーブオイル • バルサミコ酢 • はちみつ