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と〜ってもモチモチ!!健康お豆パン✨
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と〜ってもモチモチ!!健康お豆パン✨-レシピのメイン写真

と〜ってもモチモチ!!健康お豆パン✨

しずくママ621
しずくママ621 @cook_40083493

米粉不使用でこのモチモチ感✨
このレシピの生い立ち
パン屋さんで買った『お豆たっぷりパン』がとってもモチモチしていて美味しかったので作ってみました!!

米粉不使用でこのモチモチ感✨
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パン屋さんで買った『お豆たっぷりパン』がとってもモチモチしていて美味しかったので作ってみました!!

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と〜ってもモチモチ!!健康お豆パン✨

しずくママ621
しずくママ621 @cook_40083493

米粉不使用でこのモチモチ感✨
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パン屋さんで買った『お豆たっぷりパン』がとってもモチモチしていて美味しかったので作ってみました!!

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材料

パン8個分
  1. ①強力粉 250g
  2. ②水 200g
  3. ③塩 3g
  4. ④オリーブオイル 小1
  5. ⑤好きなお豆(例 金時豆、黒豆、枝豆、甘納豆、ウグイス豆等)今回は金時豆、黒豆、枝豆。 適量
  6. ⑥ドライイースト 小1+1/3
  7. ⑦砂糖 大3
  8. ⑧強力粉(パンにかける用) 適量
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作り方

  1. 1

    HBにお豆以外の材料をセットする。
    『パン生地コース』スイッチオン!!

    • と〜ってもモチモチ!!健康お豆パン✨作り方1写真
  2. 2

    一次発酵が終了したら、丸めてガス抜き。

    • と〜ってもモチモチ!!健康お豆パン✨作り方2写真
  3. 3

    1つ50㌘前後、8個分に分けて丸めて濡れ布巾をかけて10分ベンチタイム。

    • と〜ってもモチモチ!!健康お豆パン✨作り方3写真
  4. 4

    綿棒か手で生地を伸ばしお豆を入れる。
    (かなりくっつく生地なので小麦粉をまぶすとやりやすいです)

    • と〜ってもモチモチ!!健康お豆パン✨作り方4写真
  5. 5

    生地を丸めて、天板に並べオーブンで40℃30分二次発酵。(スチーム機能が無い場合は生地に霧吹きで水をかけて下さい)

    • と〜ってもモチモチ!!健康お豆パン✨作り方5写真
  6. 6

    強力粉を振るいでかける。

    • と〜ってもモチモチ!!健康お豆パン✨作り方6写真
  7. 7

    余熱したオーブンで180℃15分焼いて出来上がり!!

    • と〜ってもモチモチ!!健康お豆パン✨作り方7写真

コツ・ポイント

①お水が多いので扱いにくい生地です。
成型する時は小麦粉を振るうとくっつかなくていいと思います!!
②お豆は自分で煮たのでも買ったのでもOK!!黒豆はアクセントになるように塩味っぽく煮たのを入れると味がしまります☻

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しずくママ621
しずくママ621 @cook_40083493
2014/06/16 14:43に公開

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