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ズボラなサバ蕎麦
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ズボラなサバ蕎麦-レシピのメイン写真

ズボラなサバ蕎麦

ア・シュウゥ
ア・シュウゥ @cook_40090986

ランチにぴったり~(о´∀`о)サバ缶最強です♪
このレシピの生い立ち
お昼ご飯に悩んでるときにサバ缶と目があったので♪(о´∀`о)

ランチにぴったり~(о´∀`о)サバ缶最強です♪
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お昼ご飯に悩んでるときにサバ缶と目があったので♪(о´∀`о)

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ア・シュウゥ
ア・シュウゥ @cook_40090986

ランチにぴったり~(о´∀`о)サバ缶最強です♪
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お昼ご飯に悩んでるときにサバ缶と目があったので♪(о´∀`о)

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材料

一人前
  • サバ缶 半分
  • 蕎麦 一束
  • めんつゆ お好みで
  • 水 丁度よい分量で
  • ねぎ お好みで
  • ワカメ お好みで
  • 生姜(チューブ) 3センチくらい
  • 胡麻油 ちょっとだけ
  • 粒胡椒 アクセントがほしいときに
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作り方

  1. 1

    小鍋にお湯を沸かします~

  2. 2

    ネギとワカメきります~

  3. 3

    めんつゆを好みで作っておきます。
    温かいほうが良い時は小鍋にネギと生姜をいれて温めます

  4. 4

    湯だった蕎麦を洗って~お皿に入れて、サバを真ん中において汁をそそいでください

  5. 5

    ワカメとかつぶしをかけて、胡麻油をちょろっとたらしたら完成です

コツ・ポイント

サバを蕎麦にのせてから汁をかけたほうが美味しい気がします!

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ア・シュウゥ
ア・シュウゥ @cook_40090986
2016/05/10 03:36に公開

このレシピのキーワード

そば ねぎ サバ 缶詰 ワカメ しょうが

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