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らくらく栄養摂取スープ
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らくらく栄養摂取スープ-レシピのメイン写真

らくらく栄養摂取スープ

potako
potako @cook_40046779

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野菜をたくさん食べれるように

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材料

鍋一杯分
  1. AJINOMOTO毎日R栄養オイル 適量
  2. キャベツ 1/2
  3. 玉ねぎ 2個
  4. 竹輪 4本
  5. ほうれん草 1束
  6. コンソメ 1個
  7. 塩胡椒 適量
  8. 水 600cc
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作り方

  1. 1

    野菜を全て食べやすい大きさに切って鍋にいれる。

  2. 2

    水600ccいれ、沸騰させ野菜がしんなりしたらトマトの水煮を入れる。

    • らくらく栄養摂取スープ作り方2写真
  3. 3

    塩、胡椒、コンソメ、鰹節、煮干しの粉をいれて味を調える。

  4. 4

    味を調えて、AJINOMOTO毎日R栄養オイルをかけて出来上がり

    • らくらく栄養摂取スープ作り方4写真

コツ・ポイント

煮込むだく

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potako
potako @cook_40046779
2016/05/12 09:21に公開
料理を作ることがすきです。お菓子作りとパン作りがすきです。ブログ始めました。よかったら遊びに来てください！↓インスタやってます！https://www.instagram.com/miki.1610/?hl=ja
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