緑に飢えた時☆ブロッコリー

Name: 緑に飢えた時☆ブロッコリー
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリー 1つ; 塩 ひとつまみ; 水(茹でる時用) 鍋に入れる位

みぃーーみ☆ @cook_40089096

これだけ食べたら気が済みます
このレシピの生い立ち
熊本のボランティアでテント生活をしてたら葉物が無くて家に帰ったら即食べたくなりました

緑に飢えた時☆ブロッコリー

みぃーーみ☆ @cook_40089096

これだけ食べたら気が済みます
このレシピの生い立ち
熊本のボランティアでテント生活をしてたら葉物が無くて家に帰ったら即食べたくなりました

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材料

ブロッコリー 1つ
塩ひとつまみ
水(茹でる時用) 鍋に入れる位
この時はパスタも茹でてナポリタンに

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作り方

1

鍋に水と塩ひとつまみ入れて
ブロッコリーを好きな感じで茹でます
2

お好みでフライパンに油やバター又はマーガリンを引きブロッコリーを入れて塩胡椒して炒める
3

お皿に盛り付けて思いっきり食べます満足

コツ・ポイント

葉物は大切だと痛感しました

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つくれぽ

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みぃーーみ☆ @cook_40089096

2016/06/06 03:43に公開

家族3人ニワトリちゃん2羽(オス・メス)と住んでます☆育てた鶏の卵美味しぃです♪＊携帯が低速になって此方を開きにくい時はお返事が遅れてしまう時がありますつくレポさせていただいて美味しくて毎回感動してます(/ _ ; )ありがとぅございます☆☆☆☆☆☆*o(≧▽≦)o .｡.:*☆ つくレポしてくださった方選んで作って頂きとても嬉しいですありがとうございますm(_ _)m

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