タコ唐とブロッコリーのスパイシーサラダ☆

香っちん
香っちん @cook_40085976

昔立ち寄った居酒屋のタコ唐揚げ♡スパイシーなので緑の野菜達とサラダ仕立てにしました。
このレシピの生い立ち
昔よく立ち寄った居酒屋メニュー。お店が無くなり無性に食べたくなって作っちゃいました。

タコ唐とブロッコリーのスパイシーサラダ☆

昔立ち寄った居酒屋のタコ唐揚げ♡スパイシーなので緑の野菜達とサラダ仕立てにしました。
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昔よく立ち寄った居酒屋メニュー。お店が無くなり無性に食べたくなって作っちゃいました。

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材料

2人分
  1. タコ頭(足) 200g
  2. ブロッコリー 1株
  3. トマト、キャベツベビーリーフなど お好きな分量
  4. ★にんにくチューブ 3cm
  5. ★酒 大さじ1
  6. ★醤油 小さじ2
  7. ★みりん 小さじ1
  8. 片栗粉 大さじ2
  9. カレー粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    タコを食べやすい大きさにカット。写真は幅1.5cm×3cm程。

  2. 2

    ビニールにタコと★の調味料を入れてかるく揉んで30分置きましょう。

  3. 3

    タコの余計な水分は捨てて片栗粉をまぶして、180℃の油で揚げます。刺身用ならまわりがカラッとすればOK。

  4. 4

    揚げたタコにカレー粉をまぶします。ブロッコリーはレンジでチン(今回は150gなので500wで3分程)

  5. 5

    今回はキャベツやベビーリーフ、ブロッコリー、トマトを使用。盛り付けて完成♪食べる時は混ぜるなりお好きな食べ方で♡

コツ・ポイント

味が濃いめなので野菜達が生でも美味しいです。もちろん唐揚げのみでお酒のおつまみにもどうぞ♪

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料理は苦手ですが、美味しものは食べたい。わがままなおっさんです。
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