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超簡単♪作り置きOK☆鮭の味噌漬け☆
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超簡単♪作り置きOK☆鮭の味噌漬け☆-レシピのメイン写真

超簡単♪作り置きOK☆鮭の味噌漬け☆

apple001
apple001 @cook_40050056

買った時下ごしらえしておけば、好きなときに焼くだけ^^実はとても簡単です。また、調理した後は冷凍保存も出来便利♪
このレシピの生い立ち
祖母が作ってました。味噌(みりん入り)の味付けで焼いた、切り身や、おにぎりがあまりこちらではメニューになく、年に数回食べたくなります。

買った時下ごしらえしておけば、好きなときに焼くだけ^^実はとても簡単です。また、調理した後は冷凍保存も出来便利♪
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祖母が作ってました。味噌(みりん入り)の味付けで焼いた、切り身や、おにぎりがあまりこちらではメニューになく、年に数回食べたくなります。

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超簡単♪作り置きOK☆鮭の味噌漬け☆

apple001
apple001 @cook_40050056

買った時下ごしらえしておけば、好きなときに焼くだけ^^実はとても簡単です。また、調理した後は冷凍保存も出来便利♪
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祖母が作ってました。味噌(みりん入り)の味付けで焼いた、切り身や、おにぎりがあまりこちらではメニューになく、年に数回食べたくなります。

買った時下ごしらえしておけば、好きなときに焼くだけ^^実はとても簡単です。また、調理した後は冷凍保存も出来便利♪
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材料

  • 鮭の切り身など 2切れ
  • ☆味噌 60~80g
  • ☆みりん 大1
  • ☆酒 大1
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作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】切り身の表面に塩をうっすらなじませ、しばらく置きます。

  2. 2

    ☆の材料をすべてよく混ぜ、【1】の切り身の表面に均一に塗っていきます。美味しく仕上げる時は、一晩位寝かせます。

  3. 3

    オーブントースターを予め温めておき、その間にホイルに切り身を並べておきます。味噌が多い時は焦げるので少し取ってください。

  4. 4

    オーブントースターで焦げ目がつくくらいまで焼きます。ホイルで全体を覆うと焦げすぎるのが防げます。お好みで。出来上がりです

  5. 5

    献立例 発酵玄米とお味噌汁、納豆、カボチャ、酢の物、漬物、焼き魚(味噌漬)

    • 超簡単♪作り置きOK☆鮭の味噌漬け☆作り方5写真

コツ・ポイント

☆味噌を入れてからは焦げすぎないように気をつけて下さい。
☆砂糖は味噌の種類やお好みで量を変えて下さい。

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apple001
apple001 @cook_40050056
2018/07/29 14:24に公開
こんにちは。時間があまりないので、簡単で時間がかからないレシピを適当に作ったりしてます。青菜療法と玄米などゆるい健康マニアでした。煮たり焼いたり簡単なものばかりですが、毎食調理ができなくてもまとめて作って冷凍解凍(笑)ほぼ毎日自炊の食事をしてます。 クックパッドは出来たときからのファンでした。料理は下手ですが大好きです。成果が見えて、無心になれるのが料理のいいところですよね。
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このレシピのキーワード

味噌漬け 鮭 切り身 酒 味噌

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