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キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆
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キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆-レシピのメイン写真

キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆

ぺるーさん
ぺるーさん @cook_40221537

さっぱりとお肉が食べられるサラダ仕立て。夏、食欲がわかないときにピッタリです。おもてなしサラダとしても。
このレシピの生い立ち
定食屋で食べて美味しかったメニューをアレンジしました。

さっぱりとお肉が食べられるサラダ仕立て。夏、食欲がわかないときにピッタリです。おもてなしサラダとしても。
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定食屋で食べて美味しかったメニューをアレンジしました。

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キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆

ぺるーさん
ぺるーさん @cook_40221537

さっぱりとお肉が食べられるサラダ仕立て。夏、食欲がわかないときにピッタリです。おもてなしサラダとしても。
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さっぱりとお肉が食べられるサラダ仕立て。夏、食欲がわかないときにピッタリです。おもてなしサラダとしても。
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材料

4人分
  • 牛切り落とし 200g
  • ↑豚バラでも美味しいです  
  • レタス 5〜6枚
  • アスパラ 5本
  • オクラ 5〜6本
  • ミニトマト 5~6個
  • キムチ 適量
  • かいわれ 1パック
  • ポン酢 1/2カップ
  • ニンニクチップ(オプション) 適量
  •  牛肉タレ  
  •   しょうゆ 大さじ1
  •   酒 大さじ1
  •   みりん 大さじ1
  •   にんにく 適量
  •   しょうが 適量
  • 塩、こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    かいわれの根を落とし、ポン酢につけておく。

    • キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆作り方1写真
  2. 2

    オクラのヘタを処理する。

    • キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆作り方2写真
  3. 3

    お湯をわかし、沸騰したらオクラを入れ、1分茹でてザルにあげる。(今回はヤングコーンを追加)

    • キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆作り方3写真
  4. 4

    ミニトマト、オクラ、(ヤングコーン)を切る。

    • キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆作り方4写真
  5. 5

    レタスをちぎって器に入れ、ミニトマト、オクラを散らす。

    • キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆作り方5写真
  6. 6

    アスパラを炒め、塩で味付けし、器に散らす。

    • キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆作り方6写真
  7. 7

    牛肉タレを合わせておく

    • キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆作り方7写真
  8. 8

    ゴマ油で牛肉を炒める。塩、こしょう、うま味調味料でしっかり目に味付けする。

    • キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆作り方8写真
  9. 9

    牛肉の赤みがなくなったら、タレをからめる。

    • キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆作り方9写真
  10. 10

    サラダの上に牛肉を盛り付ける。

    • キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆作り方10写真
  11. 11

    かいわれをのせ、ポン酢をまわしかける。仕上げにニンニクチップ、キムチをのせて完成☆

    • キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆作り方11写真
  12. 12

    食べるときは、全体を混ぜてどうぞ!

    • キムチ肉サラダ☆夏にさっぱり☆作り方12写真

コツ・ポイント

キムチは入れた方が美味しいです。お肉は安いものでも、豚肉でも!オクラやトマトを入れると彩りが綺麗になります。他に、揚げ茄子、ヤングコーン、大葉などお好みで野菜を足し引きできます。自分の好みに合わせてどうぞ~。

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ぺるーさん
ぺるーさん @cook_40221537
2016/05/14 01:31に公開
最近料理が趣味のようになってきた一児の父です。簡単で間違いないメニューを中心にのせていきます。いつか時間かかってしょうがない、あのカレーのレシピを投稿したいです…。
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このレシピのキーワード

キムチ 牛肉 豚肉 オクラ レタス かいわれ アスパラ ミニトマト 牛細切れ にんにく 酒 しょうが

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