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そらまめのオリーブオイル焼き
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そらまめのオリーブオイル焼き-レシピのメイン写真

そらまめのオリーブオイル焼き

naomiolive
naomiolive @cook_40102005

さやの中で焼かれるそらまめ
オリーブオイルが初夏の香りを連れてきます
このレシピの生い立ち
ふわふわのさやを使って盛り付けたいな～と思って考えました。

さやの中で焼かれるそらまめ
オリーブオイルが初夏の香りを連れてきます
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ふわふわのさやを使って盛り付けたいな～と思って考えました。

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naomiolive
naomiolive @cook_40102005

さやの中で焼かれるそらまめ
オリーブオイルが初夏の香りを連れてきます
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ふわふわのさやを使って盛り付けたいな～と思って考えました。

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オリーブオイルが初夏の香りを連れてきます
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材料

  • そらまめ ４本
  • 塩 小さじ1/2
  • オリーブオイル 大さじ１
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作り方

  1. 1

    そらまめ　青く柔らかい！

    • そらまめのオリーブオイル焼き作り方1写真
  2. 2

    中身を取り出します。

    • そらまめのオリーブオイル焼き作り方2写真
  3. 3

    これだけでも美味しそうです。

    • そらまめのオリーブオイル焼き作り方3写真
  4. 4

    お湯をわｋして塩をいれます

    • そらまめのオリーブオイル焼き作り方4写真
  5. 5

    ６０秒ゆでます

    • そらまめのオリーブオイル焼き作り方5写真
  6. 6

    水を切ります

    • そらまめのオリーブオイル焼き作り方6写真
  7. 7

    さやにオイルを入れます

    • そらまめのオリーブオイル焼き作り方7写真
  8. 8

    染み込んでます

    • そらまめのオリーブオイル焼き作り方8写真
  9. 9

    トースターで下段に熱を入れて焼きます。

    • そらまめのオリーブオイル焼き作り方9写真

コツ・ポイント

トースターで温める時は下段だけ熱をいれてください。

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naomiolive
naomiolive @cook_40102005
2016/05/15 07:22に公開
オリーブオイルソムリエ、オリーブオイル鑑定士の日常レシピ。冷蔵庫にある食材で簡単に作れるものばかり考えてます！
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そらまめ

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